辣椒的营养价值很高,人们喜爱它,不仅在于辣味,更在于它的营养。辣椒除含有较为丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物外,最为突出的是它含有大量的维生素C,每100克鲜椒中含量高达100至330毫克,高居各种蔬菜之上,被称为“维C仓库”。同时,还含有较多的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E等。 |
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辣椒的药用价值:在欧洲,很早被人称为“红色的药材”。泰国人认为吃辣椒能驱寒去湿,美国人说它能促进人体血液环。我国清初药学家赵学敏在《本草纲目拾遗》中认为,辣椒“性辛苦大热,温中下气,散寒除湿,去痰消食、杀虫解毒、治呕逆、疗噎嗝、止泻痢、祛脚气”。传统医学认为,辣椒辛热,有温中散寒、健胃消食之功效。内服用于治疗寒滞腹痛、食欲不振、呕吐泻痢、腰肌痛及风湿痛等;外用可治冻疮、疥癣、疔肿、外伤瘀肿以及杀灭臭虫等。据国外学者研究,发现辣椒还有兴奋神经、扩张血管、促进血液循环、降低胆固醇、控制血压、防止血栓形成,抗溃疡、止痛、减肥等功能,可用于防治下列疾病: |
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一、防治溃疡。以往资料记载:胃及十二指肠溃疡,胃炎忌食辣椒。约在7年前美国医学专家通过吃辣椒后给胃粘膜拍片,证明辣椒不损伤胃粘膜。去年新加坡研究人员对华人吃辣椒与溃疡病的研究,不但证明辣椒不损伤胃粘膜,还能保护胃粘膜不受药物(如阿司匹林)的损伤。这些学者在对大鼠进行治疗溃疡病的试验后认 为,辣椒在治疗溃疡病时,可与西咪替丁有相同的疗效。原因是它可以通过增加胃粘膜血流量,促进消化性溃疡的愈合。也就是说,就防治溃疡病来说,倒是适量吃辣椒好。 |
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二、减肥。据日本专家研究,认为吃辣椒后,人身上有一种热乎乎的感觉,可御寒,实际上是体内的脂肪在“燃烧”。当消耗了多余的脂肪后,就可以控制体重,从而有效地达到减肥的目的。 |
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三、防治心脑血管病。吃辣椒的同时可改变人们过多吃盐的习惯,控制人体对盐分的需求和吸收,从而防止高血压病。年届六旬的美国作家迪·昆尼,因心脏病寸步难行。后经朋友介绍,每天服1粒干辣椒粉胶囊后,病情居然“绝路逢生”地渐渐好转。于是,他在《离开死亡》一书中称辣椒是他的“再生父母”。于是,医学专家认为,吃辣椒可以降低胆固醇、控制血压、防止血栓形成,对心脑血管的保护作用是无可置疑的。 |
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四、治疗灼热样疼痛,前不久,洛普利律教授在美国临床肿瘤学年会上,首次宣读了辣椒用于治肺癌、乳腺癌手术后伤疤灼热痛的论文。在国外,以辣椒粉口服、辣椒膏(糊)外敷,治疗糖尿病人难忍的手足灼热痛、带状疱疹的剧烈神经痛、女性中常见的偏头痛等,均收到意想不到的止痛效果。 |
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五、其它。用辣椒研末油调外敷,可治腮腺炎、蜂窝组织炎。吃辣椒还可杀死肠内的一些寄生虫,有利健康。另需说明的是,凡入药辣椒,必须是果实长而辣者,形圆而不辣者(包括青嫩辣椒),如灯笼椒(柿子椒)则不能供药用。 |
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海南南部生长着一种稀有的黄色辣椒。名叫黄帝椒,其色彩金黄,形状酷似灯笼,辣度达15万辣度单位,是世界上最辣的辣椒之一。海南地区的部队在吃饭时,用几个黄帝椒放在一行军锅的汤里,其辣无比,用以提神、开胃。海南 黄帝椒食品有限公司已将这种辣椒开发成为风味辛香的黄帝椒系列辣椒酱,并大批量的出口欧美市场, 被美国人称之为“辣椒皇帝”。黄帝椒辣酱口味独特、香辣无比,让你吃过一次,一生忘不了。 |
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健康苗条辣出来 |
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据中国中医药报报道,日本东京都街头的摩登女郎经常会在餐厅用餐时掏出包里的小瓶,洒上一些辣椒,然后有滋有味地吃起来。据说,东京都的辣味品商店现在的主要顾客都是年轻女性,她们经常光顾,选择较辣的食品。
“辣妹”的队伍迅速扩大到底有什么原因?原来是追求苗条身材的日本女性发现了辣椒的一大法宝:能有效的减肥。那么,辣椒到底有多大效用呢?医学家通过研究证实,辣椒中含有一种叫辣椒素的成分,它有发汗、促进能量代谢、燃烧脂肪等作用。人体摄入辣椒素,可以加强脑下部功能,促进神经传导物质乙酰胆碱和肾上腺素分泌。肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪,起到有效的减肥作用。现在,辣味饮料等各种辣椒制品正源源不断上市,引起一股辣椒消费的风潮。人人都希望不用节食就可得到苗条的身材,有了辣椒,问题就解决了。
其实,辣椒与人的健康美容一直相关。每100克辣椒中维生素C含量高达198克,居蔬菜之首。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量也很丰富。辣椒还有预防癌症、延缓衰老的功效。适量的辣椒贮存于肝脏内成为类似搞癌剂的物质。美国康乃尔大学的研究人员对36个国家的4500种菜做了深入研究,认为辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、促进人类进化起到了积极作用。这一成果被誉为“菜谱中发现的进化线索”。因此,辣椒酱已被美国宇航局列在太空食品单上。小小的辣椒有那么多好处,它已经成为许多人生活中不可缺少的食品。东京都餐桌上的辣味调料瓶总是被倒得一点不剩。 (摘自:中国中医药报) |
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